■日時：毎週月曜日10：00～11：00　＊祝日は開講しません。
■対象：18歳以上
■定員：8名（先着順）
■内容：ゆっくりとしたヨガの呼吸とともに、体の中を意識し、経絡に刺激を与えながら、気の流れを整えていきます。バランスを整えることで体の冷え、のぼせ、むくみ、怠さなど様々な不調を改善し健康へと導いていきます。

■場所：売布北グラウンド会議室
■料金： １,０００円
■持ち物：動きやすい恰好、飲み物

売布北グラウンド

0797-62-6511