宝塚市立売布北グランド高司グランド

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2022/08/16

新規教室のお知らせ)「筋膜リリーストレーニング」 「スタート☆ピラティス」 ~2022年9月~

みなさん、こんにちは!売布北グラウンドです。

2022年9月より、大人気 ユウ先生の教室が増設されます!

 

筋膜リリース ~毎月第1・3木曜日開催~

■9月1日、15日(木) 11:15~12:15

■対象:どなたでも

■定員:各日8名

■内容:専用ローラーで筋膜へのアプローチ!肩こりやむくみ緩和で心地よい身体に!

※専用ローラーは無料レンタルあり

■場所:売布北グラウンド会議室

■料金:各日1000円

現在、第三木曜日開催中です。ご要望もあり今回増設決定!!

 

スタート☆ピラティス ~毎月第2・4木曜日開催~

■9月8日、22日(木) 11:15~12:15

■対象:18歳以上

■定員:各日8名

■内容:超初心者向け、基本の基から始めましょう!

■場所:売布北グラウンド会議室

■料金:各日1000円

ゆるーくゆっくりピラティス始めてみませんか??

※10月以降の開講予定日は受付でお尋ねください。

 

*体験レッスン随時  初めて受講 1回 500円

申込み:売布北グラウンド

0797-62-6511

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