みなさん、こんにちは！売布北グラウンドです。

2022年９月より、大人気 ユウ先生の教室が増設されます！

 

筋膜リリース　～毎月第1・3木曜日開催～

■9月1日、15日（木）　11：15～12：15

■対象：どなたでも

■定員：各日8名

■内容：専用ローラーで筋膜へのアプローチ！肩こりやむくみ緩和で心地よい身体に！

※専用ローラーは無料レンタルあり

■場所：売布北グラウンド会議室

■料金：各日1000円

現在、第三木曜日開催中です。ご要望もあり今回増設決定！！

 

スタート☆ピラティス　～毎月第2・4木曜日開催～

■9月8日、22日（木）　11：15～12：15

■対象：18歳以上

■定員：各日8名

■内容：超初心者向け、基本の基から始めましょう！

■場所：売布北グラウンド会議室

■料金：各日1000円

ゆるーくゆっくりピラティス始めてみませんか？？

※１０月以降の開講予定日は受付でお尋ねください。

 

＊体験レッスン随時　　初めて受講　１回　500円

申込み：売布北グラウンド

0797-62-6511