みなさん、こんにちは！

売布北会議室にて、体験会を開催します！“春に向けて身体を整えていきましょう”

①チェアヨガ体験

日程：3月15日（月）、16日（火）、17日（水）

時間：10時～11時

料金：1人1000円

定員：8名

対象：どなたでも

内容：椅子を使ってどこでもできるヨガです（男性参加OK）普段ヨガの時間がとれない方や、初心者の方におすすめです！

 

②楽エアロ＆ストレッチ体験

日程：3月24日（水）

時間：14時～15時

料金：1人800円

定員：8名

対象：18歳以上

内容：いま流行りの有酸素運動、音楽に合わせて楽しくエアロビクスを行います。初心者大歓迎！

 

申込み：売布北グラウンド

0797-62-6511

 

→チェアヨガ案内チラシ

→楽エアロ案内チラシ