宝塚市立売布北グランド高司グランド

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ボディメイクピラティス教室 ~毎週木曜日~

■日時:毎週木曜日10:00~11:00 11:20~12:20
■対象:18歳以上60歳未満の女性
■定員:10名(先着順)
■内容:初心者向けのピラティス体験会です!体幹を鍛え、身体の歪みを整え美しいボディラインを作ります。肩こりや腰痛改善にも効果的です☆

■場所:売布北グラウンド会議室
■料金: 1,000円
■持ち物:動きやすい恰好、水筒
■申込・問合 毎月1日~開催日前日までに同グラウンド管理棟内窓口へ

※ 電話受付も行っております

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