みなさん、こんにちは！

令和4年1月の体験会のお知らせです。

 

＜五臓ヨガは東洋医学とヨガを組み合わせたもの＞

東洋医学では気・血・津液の３つの要素によって体を構成していると考えます。

この気・血・津液を生み出し、働かせる臓器を「五臓」と呼びます。五臓のバランスが崩れると、体の症状となって表れます。

今回の体験会では、ヨガの呼吸とともに、体の中を意識し、経絡に刺激を与えながら、気の流れを整えていきます。

バランスを整えることで体の冷え、のぼせ、むくみ、怠さなど様々な不調を改善し健康へと導いていきます。

 

・日時　：　令和4年1月17日、24日（月）

10：00～11：00

・料金　：　￥1,000/1回

・対象　：　18歳以上の女性

・定員　：　8名（先着順）

・持ち物　：　運動できる服装、飲み物

・場所　：　売布北グラウンド会議室

・申込み　：　お電話申込み可・要予約

 

申込み：売布北グラウンド

0797-62-6511